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中高考冲刺阶段时，

考生感觉脑袋都不够用

开始出现一系列“考前综合征”现象

头昏脑胀、记忆力下降

困倦易睡、学习效率降低

引起上述症状的直接原因

就是脑缺氧。

考生铆足了劲

家长也上足了发条

每年都会有一些家长请教医生

如何才能帮助考生改善脑组织缺氧状态，

在考试中发挥最佳水平呢？

到底吸高压氧有没有副作用？

 

小编请康复医学科孙倩雯

为备考学生介绍高压氧的作用

助力高考学子实现梦想！

 
 
 
什么是高压氧治疗？
 
高压氧治疗是指在高于一个大气压的环境中，吸入高浓度的氧来治疗疾病的过程。它通过提高舱内氧气的浓度，让身体在高压环境下充分吸收氧气，使大脑组织代谢旺盛，从而达到思维清楚，反应敏捷等功效。同时，高压氧治疗可促进大脑分泌出一种肽类物质，让人精神放松、头脑清晰、睡眠改善、精力充沛。其效果是非一般药物所能代替的，是治疗神经衰弱，解决亚健康状态的一种物理疗法。
 
 
对于考生来说，高压氧舱具有以下几大优势：
改善睡眠 恢复精力
 
高压氧舱有助于改善睡眠质量，帮助考生更好地休息和恢复精力。在备考期间，良好的睡眠对于保持身心健康和提高学习效率至关重要。在高压氧条件下，人体内血氧含量上升，脑组织获得充分氧供，代谢增强，能量生成增多，进而改善垂体及大脑皮层功能，恢复大脑皮层正常的生理活动，改善睡眠质量。

 

调节免疫力
 
高考期间，考生们的免疫力往往因为长时间的紧张和压力而下降，容易受到疾病的侵袭。高压氧能够刺激免疫细胞的活性，增强免疫系统的功能，帮助考生们预防感冒、疲劳综合症等疾病的发生，确保他们在高考期间能够保持健康的身体状态。

 

 
 
高压氧治疗的时间多长？疗程如何？
 

做高压氧一次通常需要80分钟左右。高压氧治疗分为三个阶段：第一是增压阶段需要20分钟，第二是稳压阶段需要40分钟，第三是减压阶段需要20分钟。加起来总共需要80分钟。

 

值得注意的是，高压氧虽然对备考有帮助，但不能完全依靠高压氧来缓解压力，还是要注意劳逸结合，多运动，吃健康的食物，养成良好的作息习惯，调整好心态迎接中、高考，家长也不要给考生太大的压力。

 
如果中、高考学生出现脑疲劳、亚健康以及睡眠问题，不妨可以试一试高压氧，也不失为一种积极的应对措施。建议到医院找专业的高压氧科医生进行咨询，根据每个人的具体情况鉴别诊断排除其它疾患后，拟订合适的高压氧治疗方案进行治疗，从而解除不适症状，以最好的状态迎考。
 
开诊时间：
周一至周六上午8：00——11：30，下午2：00——5：30
咨询热线：0757一28385776
地址：暨南大学附属顺德医院东2门入口旁高压氧治疗中心
 

 

 

 

每一场考试都是青春画卷上的点睛之笔，

愿你们笔尖生辉有力量，重点知识都不忘。

愿你们长风破浪会有时，金榜题名定辉煌！

祝高压氧中心助考生“氧”帆启航！

 

 

 
 

 

 

 

 

创建时间：2026-05-29 17:00

高压氧“舒缓紧张减压”，助力莘莘学子“氧”帆起航

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