随着社会经济的发展,人们的生活方式及饮食结构也发生了很大的变化,我国高尿酸血症的患病率也逐年增高,而且呈年轻化趋势。由于血尿酸水平升高除了会引起痛风外,还与肾脏、内分泌代谢、心脑血管等系统疾病的发生发展有关,严重威胁着市民的健康。每年的4月20日定为“世界高尿酸血症日”,也是“全民关注痛风日”。希望让大家了解高尿酸血症的危害,以提高对该病的重视,从而更好地进行预防和治疗。在世界高尿酸血症日之际,我院风湿免疫科开展系列科普活动。

 

今年高尿酸血症日的主题是“提升居民食养素养,防控高尿酸血症”,为了提高公众对高尿酸疾病的认识和理解,倡导健康的生活方式,增强保健意识,减少痛风性关节炎复发、痛风石形成导致关节畸形的发生风险,4月17日,肾内风湿免疫科吴春红医生在我院健康直播间为市民朋友讲述了高尿酸血症及痛风的诊疗及日常饮食保健相关知识,在线观看人数超过两千人。 
 

4月20日上午,肾内风湿免疫科联合社工团队在门诊一楼大堂举办义诊活动由专业医生为病友及家属提供肾脏健康咨询服务,解答病友及家属关于高尿酸血症疾病的疑问,提供个性化的健康建议。为市民提供免费的肾脏健康筛查服务,包括测血压、测血糖、测尿酸等。

 
 

 

欢迎广大市民扫码加入痛风交流群,为患者普及痛风防治知识、共抗痛风。

 

急性痛风发作怎么办?
 

 

《中国高尿酸血症相关疾病诊疗多学科专家共识(2023年版)》指出,急性发作期治疗目的是迅速控制关节炎症状。迅速控制关节炎症状。痛风急性发作应卧床休息,抬高患肢、局部冷敷。尽早给予药物控制急性发作,越早治疗效果越佳。
 
建议将秋水仙碱、非甾体抗炎药、糖皮质激素作为急性痛风发作的一线疗法。可使用局部冰敷作为缓解疼痛的辅助疗法。

 

理想的尿酸水平是多少?
 

 

降尿酸是痛风治疗的根本。那么尿酸降到多少比较理想呢?当然,不同人群是不一样的。总得来说,可以总结为降尿酸的“56789”原则,即将尿酸降到5 mg/dl、6 mg/dl、7 mg/dl、8 mg/dl、9 mg/dl(1 mg/dl=60 μmol/L)。

 
5 mg/dl(300 μmol/L)
 
有痛风石的患者,建议尿酸降到5 mg/dl。研究表明:在降尿酸过程中,血尿酸水平越低,痛风石溶解越快。此外,合并痛风肾脏受损患者应以5 mg/dl作为最终治疗目标,因为降低血尿酸可减少尿酸盐结晶沉积肾脏,保护肾功能。
6 mg/dl(360 μmol/L)
 
没有痛风石的患者,尿酸水平需要持续维持在6 mg/dl以下,有利于明显减少痛风发作次数,也可以保护肾脏。
7 mg/dl(420 μmol/L)
 
无痛风发作但有家族史或伴发病,尿酸值在7~8 mg/dl,建议采取生活方式干预控制。
8 mg/dl(480 μmol/L)
 
未发生痛风的高尿酸血症患者,但合并有家族史或心脑血管危险因素,如高血压、糖尿病、冠心病、卒中等,应该开始药物降尿酸治疗。
9 mg/dl(540 μmol/L)
 
尿酸达到这个水平,无论有无痛风发作、家族史以及伴发病,均建议开始药物降尿酸治疗。
如何预防痛风发作?
 

 

预防痛风发作,生活方式改变至关重要,尤其在忌口比较困难的夏日,更要遵循以下5个要点:健康饮食、规律运动、控制体重、增加饮水、远离烟酒甜饮料
 
肾内风湿免疫科 简介
 
 
 

肾内、风湿免疫科设有专科门诊、住院病房和血液净化中心(血液透析机30台)。科室技术力量雄厚,现有医生10名,其中医学博士、研究生导师1名,主任医师2名,副主任医师3名;护士20余名,其中副主任护师2人。另有6位暨南大学附属第一医院(华侨医院)及广东省第二人民医院肾内或风湿专家前来出诊或技术指导。

科室设置周一至周日全天门诊。诊治范围涵盖所有肾脏、风湿免疫性疾病,主要包括:急、慢性肾炎,肾病综合征,IgA肾病、膜性肾病,急、慢性肾衰竭,狼疮性肾炎,紫癜性肾炎,ANCA相关性肾损害;糖尿病肾病,高血压肾损害,肥胖相关性肾损害,乙肝、丙肝相关性肾损害、肿瘤相关性肾损害,浆细胞病相关肾损害,泌尿系感染,类风湿关节炎、骨关节炎、痛风性关节炎、各种脊柱关节病、系统性红斑狼疮、硬皮病、多肌炎/皮肌炎、干燥综合征、白塞病、各种系统性血管炎及纤维肌痛综合征,复发性多软骨炎、IgG4相关性疾病等;开展多种血液净化技术,特别在抢救急慢性肾衰竭、难治性心力衰竭、危重型自身免疫性疾病、顽固性皮肤病、急性中毒、重症红斑狼疮、重症肝炎、急性肝衰竭、多脏器功能衰竭等疾病方面,积累了丰富的临床经验。
科室六大特色方向:肾病综合征、慢性肾炎等肾小球疾病(包括肾穿刺及肾脏病理、膜性肾病)、血管通路、慢性肾衰竭慢病管理(包括糖尿病肾病等)、血浆净化、血管炎、老年骨病慢病管理(包括痛风、类风湿性关节炎等)。
已开展的手术或操作项目有:超声引导下肾脏穿刺活检术、肾囊肿穿刺抽液术、临时及长期深静脉置管术、动静脉内瘘建立及维护、球囊扩张技术、各种血液净化技术、关节腔穿刺活检术、唇腺、肌肉、脂肪活检等。
科室病房环境优雅,血透设施先进,拥有先进的血透硬件环境及四层过滤的透析用水,疫情期间曾被区卫健局指定为全区唯一承担封控尿毒症患者的透析治疗医院。血液净化中心每年还和医院工会、社工、顺德区慈善会等单位共同开展“医路有爱”系列活动,对透析患者和家属进行生活帮扶,包括每天早上八段锦锻炼活动,还有唱红歌、心理漫画,心理辅导、健康讲座、趣味活动、庆生会、郊游、慈善困难扶助等,护佑患者身心健康。

 

 

 

 

 

创建时间:2024-04-22 18:00

提升居民食养素养,防控高尿酸血症——我院肾内风湿免疫科开展世界高尿酸血症日系列科普活动

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