你是否

在马桶上使出洪荒之力

面红耳赤地流汗

但还是生不如死地挣扎

是的

你，便秘了！

便秘，在现代社会，逐渐成为健康“大问题”，严重影响人体的生活。排便不正常导致大量宿便堆积在肠道内，致使肠内毒素被反复吸收，在大肠皱折中肠壁上滞留下残渣，久而久之形成宿便。不仅使肠道“交通”受阻，出现胃痛胃胀、反酸、打嗝、大便不正常等症状，还会产生大量毒素并通过肠壁输送到全身，引起自体中毒，对内诱发疾病，对外使皮肤失去光泽，进而产生色斑，导致困乏、睡眠不好、易疲劳、肥胖等。